日焼けと皮膚の老化

昔は小麦色の肌は健康でカッコいいなんて風潮がありました。
日に焼けたサーファー風のイケメンなんかがもててました。
だから、夏はビーチで身体を焼くのが定番だったわけです。
でも、最近はちょっと変わりましたね。
過度の日焼けは、皮膚ガンのリスクが高まることやシミやそばかすの原因になったり、皮膚の老化を早めたりすることがわかってきたからです。

ですから見かけだけを気にする人は別にして、以前ほど夏は海やプールで日焼けするという風潮が少なくなってきたように感じます。
確かに日光はビタミンDのために必要かもしれませんが、ビタミンDは他の食品から取ることも可能なようです。
結局、日焼けはマイナス要因が圧倒的に多いという結論のようですね。

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